本網訊(通訊員 牛德麗)為緩解技能高考學生的焦慮情緒,排除干擾,提高效率,增強信心,讓他們能夠以平和、穩定、自信的心理狀態迎戰技能高考,3月28日下午,我校心理健康教育與咨詢中心聯合思政課部、中職部組織開展了以“我真的很不錯”為主題的系列考前團體心理輔導活動。
活動在充滿動感和歡樂的歌聲中拉開序幕,輕松有趣的“袋鼠跳”熱身打破了團體成員的拘謹,開始輕松進入活動。
本次活動包括“團體智慧——無敵風火輪”、“團隊合作——珠行萬里”、“挑戰不可能——同心球”三個團體心理游戲。
在“團體智慧——無敵風火輪”環節,面對不聽指使的大車輪,同學們不斷的嘗試和探索,利用集體的智慧讓小火車順利到達目的地。齊心協力到達終點讓同學們感受團隊的凝聚力,激發起團隊精神。
“團隊合作——珠行萬里”活動環節,成員們不怕困難,不斷調整策略,想盡各種方法,讓一顆小球穩穩的落入杯子。最后一個環節“挑戰不可能——同心球”更是將本次活動推向高潮?!巴那颉笨简炛蓡T們的團結和默契。游戲中成員們彼此親密無間,呈現出的是一張張真誠的笑臉,點燃了團隊合作的熱情?;顒咏Y束,老師請大家討論活動的感受與收獲,引導同學們更加清楚的認識到團隊的力量取決于共同的團隊目標、領導者的有效領導、團隊成員的合理分工和每位成員的全力參與。
一個多小時的團體心理輔導活動在輕松愉快的氛圍中走到了尾聲。此次團體心理輔導活動給大家留下了深刻的印象。沒有桌椅,沒有距離,只有熱情、充滿活力的人和一顆顆坦誠的心……同學們紛紛表示在今后的集體里,會加強與團隊成員的溝通交流,注重發揮個人特長,樹立團體合作意識,增強集體榮譽感。